Relaxace není jen pro seniory a bábovky

 Zrelaxujte své tělo Umění zcela uvolnit povětšinou zatnuté svalstvo je uměním, ať už si o tom člověk osobně myslí cokoli. Sportovci, ale stejně tak i psychologové či třeba fyzioterapeuti by Vám mohli o křečovitě zatnutých svalových skupinách a jejich negativnímu vlivů na celkové zdraví člověka …

Read More

Tyhle chyby udělá téměř každý prvorodič

Rodičovství je poprvé to nejnáročnější, ale také nejkrásnější období vašeho života. Také to ale znamená mnoho nového, něco, co vás nikdo jako ve škole nenaučí. Jak se vyhnout problémům a prvním chybám? Rada nad zlato Vždycky je dobré mít někoho, kdo vám poradí, ale poslouchat …

Read More

Pěší turistika po českých horách

Před mnoha lety se lidé vydávali do hor jen s obyčejným koženým batůžkem a s pohorkami na nohou. Nebylo to zrovna pohodlné, přesto je pobyt v horském prostředí těšil. Dnes máme k dispozici tolik technických prostředků a vymožeností, které z pobytu v přírodě vytvoří zážitek …

Read More

Santorini nebo Atlantida?

Člověk se asi dokáže usadit a zabydlit všude. Ať jsou to místa, která jsou rozpálená sluncem nebo ta, kde sníh a led nikdy neroztává. Člověk se dokonce dokáže zabydlit i na sopce. Důkazem je ostrov Santorini. Tento maličký ostrůvek je původně sopka, která se propadla …

Read More

Viděl jsem a lajknul jsem

Když nějak přilákáte spoustu lidí, aby sledovali, co děláte nebo vytváříte, je to úspěch. Pokud jich přilákáte ještě více, můžete si už účtovat za reklamu. A ještě více, a máte plnohodnotné zaměstnání na plný úvazek. O tom všem bylo napsáno bezpočet článků, které se tímto …

Read More

Obří pic-up aneb vsaďte na jistotu

Začněme netypicky a podívejme se prvně dovnitř. Čím nadchne interiér tohoto krasavce? I uvnitř působí monstrózním dojmem, stejně je tomu tak i z pohledu zvenku. Pocit bezpečí je umocněn i sezením za volantem, neboť díky tomu, že řidič sedí ve výši, kdy vidí z očí do očí …

Read More

Grónsko: Největší ostrov na světě

Grónsko se nachází mezi Atlantikem a Severním ledovým oceánem. Je součástí Severní Ameriky a hlavním městem je Nuuk. Je považováno za největší ostrov na světě a jen asi 15% není trvale zaledněno. Led zde má mocnost až 3 000 m. Kdyby zde ledovec roztál, hladina …

Read More

Děti a zpívání

Neumím to. To je častá výmluva rodičů či prarodičů, když dojde na zpívání. Jenže v případě zpěvu pro naše mrňouse je to opravdu úplně jedno. Nejsou to přísní porotci nějaké pěvecké soutěže. Chtějí se společně s námi prostě pobavit.   Milují „odrhovačky“ Ať je to …

Read More

Jak snížit spotřebu elektřiny a vody

1. Zhasínejte Velmi snadné a často jasné, přesto tuto zásadu mnoho lidí nedodržuje. Pokud v dané místnosti nepotřebujete svítit, zhasněte. Mnoho lidí má také ve zvyku rozsvěcet při každé návštěvě koupelny, a to i ve dne, kdy je dostatek denního světla. Pokud máte tento zlozvyk i …

Read More

Vydejte se na střelnici

Jestliže chcete dát sobě nebo někomu blízkému jako dárek něco neobvyklého a výjimečného, potom rozhodně volte možnost zastřílet si na střelnici. Využijte k tomu buďto vnitřní nebo venkovní areály střelnice. Jakmile se na střelnici vydáte poprvé, můžete mít jisté obavy z toho, jak se zbraň …

Read More