Když dovolená, tak na Vltavě

Chystáte se opět na dovolenou k moři, jako každý rok? Co takhle letos změnit plány a užít si vodu tentokrát sladkou, svižně tekoucí, v prostředí krásné zalesněné krajiny? Zveme vás na Vltavu, řeku, která láká každý rok tisíce vodáků, z nichž někteří si lodě pronajímají, a ti ostatní …

Read More

Vyberte si dobrou obuv

Několik kritérií Klenba našich nohou je velmi důležitá, protože problémy s ní mnohdy způsobují bolest a není to nic příjemného. Proto je potřeba sledovat její stav již od mala a když se bude tvarovat nějak špatně, tak to řešit. Například si můžete nechat vyrobit ortopedické …

Read More

Jak si stěhování co nejvíce usnadnit

Stěhování v Praze 9 i v jiných městských obvodech vás může potrápit mnoha situacemi, na které pokud se včas nepřipravíte, budete nepříjemně překvapeni a zaskočeni. Kde budete parkovat vy a stěhovací vůz – máte zajištěné stěhováky a na poslední chvíli zjistíte, že před domem není …

Read More

Facebook a podnikání

U Facebooku bychom měli nejprve něco vědět, než jej začnete používat a to převážně to, jak jeho propagační prvky propojit s webovými stránkami. Facebook pro firmy může totiž řádně podpořit naše podnikání. Facebook je stále více oblíbeným a proto by neměl uniknout žádnému majiteli webových …

Read More

Relaxace není jen pro seniory a bábovky

 Zrelaxujte své tělo Umění zcela uvolnit povětšinou zatnuté svalstvo je uměním, ať už si o tom člověk osobně myslí cokoli. Sportovci, ale stejně tak i psychologové či třeba fyzioterapeuti by Vám mohli o křečovitě zatnutých svalových skupinách a jejich negativnímu vlivů na celkové zdraví člověka …

Read More

Santorini nebo Atlantida?

Člověk se asi dokáže usadit a zabydlit všude. Ať jsou to místa, která jsou rozpálená sluncem nebo ta, kde sníh a led nikdy neroztává. Člověk se dokonce dokáže zabydlit i na sopce. Důkazem je ostrov Santorini. Tento maličký ostrůvek je původně sopka, která se propadla …

Read More

Jak snížit spotřebu elektřiny a vody

1. Zhasínejte Velmi snadné a často jasné, přesto tuto zásadu mnoho lidí nedodržuje. Pokud v dané místnosti nepotřebujete svítit, zhasněte. Mnoho lidí má také ve zvyku rozsvěcet při každé návštěvě koupelny, a to i ve dne, kdy je dostatek denního světla. Pokud máte tento zlozvyk i …

Read More

Proč máme jíst mléčné výrobky?

Mléko je bohatý zdroj vápníku, bílkovin a nasycených mastných kyselin. Pro lidské tělo nezbytné. Vápník odpovídá za tvrdost a pevnost kostí a zubů.  Vápník ovlivňuje  i činnost svalů, podílí se na nervovém systému. Důležitý je i při srážení krve a regulaci srdečního tepu   Jsou …

Read More

Žena v minulosti: jakým mýtům musely ženy čelit po staletí?

Napadlo vás někdy, co si o ženách mysleli ve starověkém Řecku nebo Římě, případně jaký měli k ženám postoj muži nebo filozofové? Budete se divit, jakým nesmyslům muži podléhali. Ženy, které byly ještě před počátkem křesťanství považovány za obchodní zboží, byly v křesťanství čarodějnice, ďáblovy služebnice nebo …

Read More